第一百八十六章 真相了【求订阅】（1 / 1）

第一百八十六章 真相了求订阅

而众人都没想到，平时中下游的三个人能这么厉害，牧小川看到众人的震惊。﹣﹣

对着的三个人说

“2号，3号，4号”

三人向前跨出一步，大声喊道

“到”

牧小川大声的说

“2号，告诉他们，你们这半年是怎么训练的”

蒋小鱼一愣说

“营长，你都知道了”

牧小川翻了翻白眼说

“少给我打马虎眼，我能不知道么你告诉他们”

蒋小鱼知道如果自己不说，肯定会受到排挤的，所以蒋小鱼大声的说

“报告我，3号和4号，我们在训练的第二天，就开始负重训练，第一天，我们每个人双臂的负重3公斤，身上的负重是12公斤，双腿的负重5公斤。

我们除了正常的25公斤的负重之外，还有20公斤的私自给自己家的负重。

然后适应了三天之后，我们每个地方都加上1公斤的负重，总共是三公斤。

90天，我们增加了30次，每次三公斤，就是训练最后一天，我们的总共的的负重是107公斤。

当然不算是正常的负重25公斤，算上的话，我们能负重132公斤，完成左右的训练任务

报告完毕”

牧小川听到了蒋小鱼的话，所有人都震惊了，那是什么概念啊，背着260斤的东西，训练各种体能和技能训练，而且还能得到中游的成绩。

如果将负重卸下来，成绩高是自然的事情。

龙百川，向羽，巴郎听到了蒋小鱼的话，都非常的震惊，没想到平时自己最看不上三个偷jiān耍滑的人。

竟然私下里这么下功夫，竟然这么的厉害。众人一点都没想到。

牧小川对着众人说

“一分耕耘，一分收获他们努力了，现在他们得到了他们应该拥有的成绩，所以，任何的获得和付出都脱不了关系”

“天啊，他们三个竟然这么下辛苦”

“是啊，我以为他们每天吃那么多东西，不好好训练都吃胖了呢”

“那哪是吃胖了他们那是负重太多了”

“你们没听到么260斤的负重，简直是太变态了”

“是啊，260斤，还能比我们厉害，这要是脱了负重的话，肯定比我厉害了多了，这一波我服彻底的服了”

众人议论纷纷的时候，牧小川说

“好了，都别讨论了，只要你们付出了，你们一样能得到一样的成绩。

机会都是给有准备的人的”

听到了牧小川的话，众人都停止了讨论，牧小川见到场面肃静了下来，然后牧小川继续的说

“下面一个考核项目，是仰卧起坐，同样是五分钟，不限数量，最多的前十名的得分，在最后的时候，就看谁的得分最高”

众人听到了牧小川的话，都知道了考核的重要性，所有人都下定决心准备拿一个好成绩。

牧小川说

“和刚才一样，一组做，一组监督”

很快十分钟过去了，仰卧起坐也完事了，牧小川统计下成绩之后，宣读完毕成绩之后。

牧小川就继续接下来的考核。

第一天很快就过去了，牧小川分别就俯卧撑，仰卧起坐，杠端臂屈伸，深蹲起，单力臂，双力臂，卷腹上，大回环几个原地项目进行了考核。

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这些原地的项目，第一天就考核完毕了。

天色渐渐的黑了下来，牧小川对着众人说

“好了，今天的暂时就是这些项目，明天我们八点早饭完事之后咱们继续，明天的项目明天我会临时通知的。

今天的考核，我要重点表扬下蒋小鱼，鲁炎和张冲三个人。

他们三个人在所有的考核当中都是前三名，有的是蒋小鱼，有的时候是张冲，有的时候是鲁炎。

当然，还有我们的向羽，虽然没有前三，但是第四确实很稳定，剩下的人，你们也都知道他们说三人的付出。

好了，今天的之后，大家回去好好想想吧，不过，我再次的提醒大家一下。

马尔斯的这件事只是一个开始，并不代表这未来，未来你们还有很远的路要走，千万别自欺欺人

好了解散”

说完牧小川就离开了，看着牧小川离开之后，张冲大嗓门的说

“臭鱼，你说，咱们营长什么意思”

其他人本来也想离开，但是听到了张冲的问话，所有人都很好奇，都留了下来，听着蒋小鱼的分析。

蒋小鱼看到众人都看着自己，没有办法，蒋小鱼只好白了张冲一眼说

“这个还不好理解，刚才那句话，咱们营长是不是早上说了一遍，晚上有说了一遍”

众人想想，点点头，然后看着蒋小鱼示意蒋小鱼继续说。

蒋小鱼看着众人的都看着自己的，自豪感极度的上升，然后继续的说

“那么，咱们这次选拔叫什么”

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