35.你的柔韧性不够好(1 / 1)

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35。你的柔韧性不够好

翌日晨。

齐凌办公室里有一个箱子,装着一些调教用具,都是很简单基本的,因为他极少会把奴隶带到办公室来。现在他拿了几条软绳朝展冽走去。

“主人。”展冽乖巧地亲吻了他的鞋子。

“到沙发上去躺好,背朝上。”齐凌简洁地命令道。

“是,主人。”展冽立即照做了。

“冽,你的柔韧性不够好,我要把你训练到能自己给自己koujiao的程度。”

自己给自己koujiao?展冽不禁咂舌,听起来好yindang啊……

展冽的身材无疑是完美的属于男性的刚强,修长挺拔,强健有力,肌肉紧实均匀,皮肤光滑富有弹性,摸起来如同抚摸裹在丝绸下的钢铁一般美好。无论从哪个角度看去,都漂亮得无可挑剔,即便是现在这样平躺着,没有刻意做些挑逗的动作,那背脊线仍是优美到极点,光滑bainen的美背无比诱人。

展冽的柔韧性算是比较好吧,但齐凌不满意,他想要展冽更柔软些,这样zuo+-ai的时候才能尝试一些高难度的,随意地把他的身体屈成各种姿势。

齐凌按着展冽的腿跟把他的膝盖向后弯起,这个动作还比较容易,可当齐凌把他的小腿再往大腿上压的时候展冽就感到韧带有些微的疼痛了,他的脚面和小腿骨被齐凌压成一条直线。

“自己按着。”

“是,主人。”展冽伸手按住自己的脚踝,这样他的脚已经被反屈在他的tunbu上面了。

齐凌握住展冽的膝盖,把他的腿慢慢地往上抬。

展冽感觉大腿上的韧带都紧绷着,好似要断了一般。

“疼吗?”

“疼,主人……”

“这样就不行了?”齐凌皱皱眉。

“可以的,主人,您继续吧……”

“放松一点,你绷得太紧了。”

“是,主人……”展冽努力地放松着,却不大成功。

“罢了,我也知道这不是一时半会儿就可以做到的,不能操之过急。”齐凌放下展冽的膝盖,又把他的脚往下按,这样他的小腿就是紧贴着大腿的了。然后齐凌用软绳把他的脚踝和腿跟紧紧地绑在一起,使其无法动弹,再把一块小木板固定在他的脚面上,使他的小腿只能像跳芭蕾舞那样紧绷成一条直线。

这个姿势肯定是会痛的,而且坚持的时间越久肌肉越酸,韧带也就拉得越难受。

“手撑着沙发,把上半身托起来……嗯,然后往后弯。”

展冽明显地感觉到腰上肌肉的疼痛,而且弯的弧度越大越难受,尤其是他的小腿被反屈着和他的大腿固定在一切。

“我知道这很难,所以你要多加训练,你不要太勉强,如果感觉不能再弯了就停下,保持那个程度,等适应了再加深——我可不想你一开始就弄个肌肉拉伤。”齐凌说着把手放到展冽的腰上,轻轻地rounie那里酸痛的肌肉。

“是,主人。”展冽的身子大概离开沙发60度,这个成绩在齐凌那么多的奴中,真的不算好,当然,这和展冽身材的强壮有关,他本来就不是娇小柔软型的。

“就这样的姿势,你要保持四十分钟,然后我根据你的适应情况决定要不要加时。实在累的时候你可以稍稍放松一下,但我可不希望看到你一直都在放松。”

“是,主人。”展冽温顺地说,他又试着向后弯了弯,尽管他的腰现在酸痛得厉害。他发现齐凌对他的要求越来越严格了,比如说一开始吊绑的时候齐凌只要求十分钟,现在这样却从四十分钟开始加——这意味着他需要非常努力才能达到齐凌的要求,而且获得表扬的机会会大大减少。

“好,你就自己练吧,墙上有钟,时间到了就叫我。”齐凌拍拍展冽的脸,然后就回到桌上去工作了。

“是,主人。”展冽乖巧地说,他按照齐凌说的自己练习着,这真的很难,而且没有齐凌帮他他觉得没有那么有劲,他感到很累,肌肉也酸痛得厉害,但他严格地要求自己——他本就是个自律极严的人,很少休息,凭着毅力坚持着,他希望自己更柔软些,更符合齐凌的要求。

展冽会很频繁地扭头看他的主人,看到齐凌专注深刻的眉眼他就感到又有了动力,他深深地被齐凌的英俊迷住,并感觉自己是那样地爱他的主人,而这样宁静美好只属于两人的时光让他非常愉快,他感到幸福,尽管他routi受着疼痛的折磨。

两个人,一辈子。

难熬的四十分钟终于过去了。

“主人,时间到了。”

齐凌放下笔走到展冽面前,看见他显然已经非常疲惫了,额上有着密密的汗珠。

齐凌让展冽松开手自然地躺在沙发上,然后小心地把绳子解开,把他酸痛僵硬的腿脚放下。

展冽的四肢酸到不行,当齐凌屈起打开地给他放松的时候就更为清晰刺痛。过来好一会儿才好转一些。

“现在感觉怎么样,冽?”齐凌用纸巾擦到他的汗水,温柔地问。

“好多了,主人。”展冽蹭了蹭齐凌的手心,愉快地说。

“呵呵~真乖。”齐凌难得地笑笑,俯身在他的额上吻了吻。

“主人……”展冽一愣,随即难言的甜蜜蔓延开来。

休息了一会儿,两人又开始调教了。这次齐凌让展冽坐着,然后身体尽力地向腿弯去,一开始齐凌按着展冽的腰帮他向下压,后面展冽就自己练习。三十分钟后齐凌来“验收”,展冽的头已经可以碰到自己的膝盖了。

然后齐凌又教了展冽一些高难度的动作,都是长时间坚持会很累的那种,比如说以跪姿手扶着脚踝,直着腰的同时把tunbu尽量地翘起,或是盘腿坐着但要让大腿完全贴着沙发等。

不得不说,这类的训练很辛苦,一个早上下来,展冽已经精疲力尽了。然后齐凌让人送了午餐进来。

齐凌很忙,他现在没有多余的精力做亲密的调教,所以下午的时候展冽只能夹着吊了砝码的玻璃棒抄写《奴隶守则》,然后进入深服从状态扮演一个花瓶。

傍晚六点,齐凌带展冽回家。展冽用嘴替他换好鞋,然后是吃完饭,之后两人在调教室过了两个小时的愉快时光,其中包括滴蜡鞭打、扮演马奴等,接着是展冽伺候齐凌洗澡,然后看了会儿书,睡觉。

简单而幸福的一天。

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